¡Psicoterapia basada en Mindfulness MBCT para ayudarte a sanar, realizar cambios y seguir adelante de la mejor forma!

Soy Franca Lane, como tu psicoterapeuta y mi objetivo es siempre apoyarte, para que puedas SANAR, CAMBIAR, Y SEGUIR ADELANTE ÓPTIMAMENTE.

Como tal te ofrezco una combinación única de cualificaciones profesionales y experiencia. A menudo se me describe como una facilitadora del cambio, cálida, compasiva y profundamente eficaz.

La fusión de terapias que practico nace de la integración de muchos años de experiencia en salud mental ayudando a personas a vivir con plenitud y armonía, utilizando principalmente terapia sistémica y MBCT (Terapia cognitiva basada en la conciencia plena), complementado con uso de la hipnoterapia.

Combino intuitivamente técnicas de mente y cuerpo, de esta manera, ayudándote a resolver tus problemas de manera integrada y eficaz y preparándote para continuar con tu vida de una forma más sana y óptima.

Mi objetivo es que desde un principio de la terapia aprendas a empoderarte, asimilando y aprendiendo técnicas que comparto contigo, para que lo más pronto posible tú puedas ser tú propio terapeuta y guía.

He estado practicando meditacion y asi cultivando la atencion plena, tanto en mi vida personal como profesional , desde los anos 90. Como tal, he colaborado con el NHS asi como con diversas organizaciones de salud mental, principalmente en el Reino Unido y también en España y México.

Constantemente me pongo al día en enfoques y técnicas de psicoterapia, siempre cultivando amabilidad y sensibilidad, por tu beneficio y con mi deseo de ayudarte a sanar, vivir más equilibrademente y con confianza en ti mismo.

De esta forma, en mis sesiones de psicoterapia, fusiono habilidades y experiencia, junto con amabilidad, compasión y sensibilidad para poder ayudarte a sanar, vivir bien y seguir adelante con la sabiduría y confianza en ti mismo.